У нашым Цэнтры вы можаце скарыстацца паслугай" навучанне плаванню " як для дзяцей, так і для дарослых.
Чаму варта навучыцца плаваць?
Плаванне - гэта адзін з базавых навыкаў, згубленых чалавекам у ходзе эвалюцыі і мала хто задумваецца пра важнасць гэтага ўмення, а як від спорту плаванне даўно сябе зарэкамендавала сябе сярод прафесіяналаў і аматараў.

Значэнне плавання для ўмацавання здароўя і развіцця чалавека ў цэлым, цяжка пераацаніць:
* умацоўвае ўнутраныя органы і іх працу: сардэчную, сасудзістую і нервовую сістэмы( ліквідуе нервовасць), дыханне;
* спрыяе росту падлеткаў, так як падчас слізгацення па вадзе пазваночнік разгружаецца і выцягваецца;
* загартоўвае арганізм, адбываецца ўдасканаленне працэсаў тэрмарэгуляцыі, тым самым расце супраціў сістэм арганізма да неспрыяльных фактараў навакольнага асяроддзя;
* прадухіляе застой у венах і артэрыях, спрыяючы вяртанню вянознай крыві ў сэрца;
* спрыяе пахуданню за кошт актыўных фізічных нагрузак;
* развівае лёгкія, стымулюючы ў іх паветраабмен;
* выраўноўвае выправу, за кошт вызвалення межпозвонковых дыскаў ад нагрузкі.

Займаючыся плаваннем вы зможаце: пераадолець цягліцавыя і псіхалагічныя бар'еры, расслабіцца, дазволіўшы цягліцам ўсяго цела рухацца ў падтрымлівае іх асяроддзі, прывесці мышцы ў тонус, прапрацаваўшы асноўныя групы, наладзіць сацыяльныя кантакты, займаючыся ў групе курса па плаванні. а таксама. спаліць лішнія кілаграмы, паколькі занятак плаваннем у басейне патрабуе поўнай выкладкі!

Заняткі плаваннем - гэта не проста выдатнае баўленне часу, але і клопат пра сваё здароўе, асабліва пра стан пазваночніка.
Аднойчы асвоіўшы плаванне, цяжка кінуць гэта захапленне!

Нашы трэнеры ведаюць, што менавіта трэба зрабіць, каб заняткі па плаванні ў басейне, былі найбольш эфектыўныя для вас і вашага дзіцяці.

Запіс дарослых у групы навучання плаванню / індывідуальныя заняткі, дзяцей з 10 гадоў - 22-53-72, +375 44 575 53 72.
Запіс дзяцей з 5 гадоў у групы навучання плаванню - 23-57-37.